Krisen sind unvermeidlich und können uns Energie und Freude rauben. Aber Krisen haben nicht nur negative Seiten. Wenn wir aus Krisen lernen, dann können sie uns weiterbringen. Krisen bergen somit auch Chancen.
In einer Krise kann es helfen, sich auf die eigenen Stärken zu besinnen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Manchmal hilft dabei der Blick von Aussen. In diesen Situationen lernt man sich selbst auch besser kennen und findet einen Anknüpfpunkt für die Zukunft.
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